Losse video-analyse

Breng je gevoelsleven in kaart

Een video-analyse is een efficiënte manier om je gevoelsleven in kaart te brengen. Het geeft je inzicht in wat je geleerd hebt met emoties te doen. Het observeren van lichaamstaal haalt je namelijk uit je hoofd en maakt zichtbaar wat je lichaam je vertelt. Zo krijg je helderheid over vraagstukken waar je mee worstelt.

Deze eenmalige look-inside-sessie gaat over zonder oordeel naar jezelf durven kijken. Zie het als zicht krijgen op de ‘bedrading in het lichaam’ die met emoties te maken heeft. Een soort meterkast die ontstaan is in een eerdere fase van jouw leven. Wanneer je vastloopt is het tijd om deze meterkast te updaten.

Jezelf op deze manier observeren is leerzaam en genereert mildheid. Het laat een ander licht schijnen op waarom patronen zich blijven herhalen én wat je kunt doen om deze patronen te doorbreken.

Neem contact met me op
Video-analyse

Zou jij willen weten...

  • Wat/hoe je communiceert op non-verbaal niveau?
  • Hoe jij naar de buitenwereld handelt?
  • Hoe je presteert onder druk?
  • Wat jouw valkuilen zijn?
  • Hoe je lichaamstaal kunt inzetten met een specifiek doel?

En heb je geen tijd voor of behoefte aan een volledig traject? Dan is een losse video-analyse wat je zoekt!

Neem contact met me op
Video analyse
Video analyse

Zou jij willen weten...

  • Wat/hoe je communiceert op non-verbaal niveau?
  • Hoe jij naar de buitenwereld handelt?
  • Hoe je presteert onder druk?
  • Wat jouw valkuilen zijn?
  • Hoe je lichaamstaal kunt inzetten met een specifiek doel?

En heb je geen tijd voor of behoefte aan een volledig traject? Dan is een losse video-analyse wat je zoekt!

Neem contact met me op

Zo verloopt de video-analyse:

 

Een video-analyse kun je zien als een interview dat wordt opgenomen. Je beantwoordt een aantal korte vragen waarbij we focussen op het gezicht en de schouders. Daarna bekijken we de opname samen en analyseren we jouw non-verbale communicatie en hoe je met emoties omgaat. Slik je ze in? Kijk je weg? Zet je een masker op?

Het lichaam is het startpunt en je ervaart dat de zoektocht naar ‘de knop om’ niet zozeer in je hoofd ligt, maar begint bij het lichaam. Ieder mens heeft onbewuste patronen die veelal gekoppeld zijn aan eerdere ervaringen en voortkomen uit zelfbescherming. 

Dit inzichtelijk maken is een belangrijke stap om deze patronen te doorbreken.

Waarvoor kun je een video-analyse inzetten?

Een losse video-analyse is te boeken voor iedereen die interesse heeft een kijkje in zichzelf te nemen. En meer specifiek voor de volgende doelen:

  • Persoonlijke ontwikkeling
    Wat heb je nodig om (nog) meer te kunnen zijn wie jij bent?
  • Goed voorbereid een sollicitatie/presentatie in
    Hoe ga je zelfverzekerd een gesprek in en hoe kun je lichaamstaal daarvoor inzetten?
  • Je eigen kracht (her)vinden
    Ingrijpende ervaringen in het leven kunnen resulteren in het tijdelijk kwijt zijn van vertrouwen, kracht en talenten. Door kracht in je eigen beeld te zien, ga je het ook weer voelen. Een herwaardering voor wie je bent.
Neem contact met me op

Waarvoor kun je een video-analyse inzetten?

Een losse video-analyse is te boeken voor iedereen die interesse heeft een kijkje in zichzelf te nemen. En meer specifiek voor de volgende doelen:

 

  • Persoonlijke ontwikkeling
    Wat heb je nodig om (nog) meer te kunnen zijn wie jij bent?
  • Goed voorbereid een sollicitatie/presentatie in
    Hoe ga je zelfverzekerd een gesprek in en hoe kun je lichaamstaal daarvoor inzetten?
  • Je eigen kracht (her)vinden
    Ingrijpende ervaringen in het leven kunnen resulteren in het tijdelijk kwijt zijn van vertrouwen, kracht en talenten. Door kracht in je eigen beeld te zien, ga je het ook weer voelen. Een herwaardering voor wie je bent.
Neem contact met me op

Zo heeft Voelstream anderen geholpen:

Het Voelstream- traject heeft mij heel veel moois gebracht. Een mooi moment was bijvoorbeeld bij de vergelijking van de video analyse. Het zien van de beelden voor en na het traject. Wat een transformatie! Voor mezelf zie ik het als een hulpmiddel dat mij heeft geholpen om meer volwassen te worden en bewuster van mezelf, wie ik nu ben, waarom ik reageer op dingen zoals ik doe en dat ik mezelf mag waarderen (dit vind ik overigens nog wel een lastige). Ik begrijp mezelf beter ofzo, toch lastig om het weer onder woorden te brengen. Tuurlijk heb ik nog wel mijn momenten, maar ik begrijp het dan vaak en dat is fijn. Ik voel levenslust en het mooie vind ik ook dat ik zin heb en ook nieuwsgierig ben geworden om mezelf nog verder te ontwikkelen.

Iris

Karin heeft een bepaalde rust over zich heen wat ervoor zorgt dat je je binnen enkele seconden op je gemak voelt. Essentieel om aan jezelf te kunnen werken. Bij twijfel doen en dat is bij Karin zeker de moeite waard!

Michelle

Ondernemer

Zo bizar, het hele weekend na de video-analyse voelde ik me blij en lichter. Zelfs mijn partner viel het op. Ik kijk uit naar de vervolgstappen.

Eveline

Leidinggevende functie internationaal cosmeticabedrijf

Na de video-analyse voel ik me lichter. Er is geruststelling en het wordt helderder. Het raakt me te horen dat ik mezelf kan helpen. Ik zoek het altijd maar buiten me.

Suzanne

Werkzaam in kinderopvang

Wat een inspirator is Karin! Een unieke methode, zéér kundig op een prettige manier in een veilige omgeving! LIFE CHANGING!

Wilma Godding

Klaar voor een nieuwe kijk?

Lijkt het jou interessant om eens je eigen non-verbale communicatie
en lichaamshouding te analyseren en op die manier een deep-dive te nemen in jezelf?
Boek dan een (losse) video-analyse met mij!

"Neem een deep-dive in jezelf."