Als je de Voelstream website hebt gevonden of opgezocht dan is de kans groot dat je al een tijdje kampt met fysieke en/of mentale klachten of dat je eraan toe bent om ‘meer’ uit jezelf en je leven te halen. Je ervaart een blokkade en weet niet goed wat je eraan kunt doen. 

 

Misschien heb je al van alles gedaan om hier iets aan te veranderen. Positief denken, een dagboek bijhouden, minder werken, sporten, mediteren, naar een coach, zelfhulpboeken lezen, er met vrienden en familie over praten etcetera. Toch herhaalt het patroon zich en kom je niet tot een oplossing. Daarom is het tijd voor een andere insteek: het is tijd om die oude ballast op te ruimen! Hoe? Door met lichaamswerk te leren voelen in plaats van praten. En ik ga je daarmee helpen. 

Nieuw! Online training: "luisteren naar je lichaam."

Heb je last van hoofdpijn, verminderde focus of een onrustige maag? Deze signalen lijken misschien hinderlijk, maar zijn eigenlijk een uitnodiging om beter voor jezelf te zorgen.

In de online training Luisteren naar je lichaam ontdek je hoe je deze subtiele boodschappen kunt herkennen en benutten. Met praktische tips en opdrachten leer je de taal van je lichaam begrijpen en vertaal je signalen naar actie voor meer balans en welzijn. Start vandaag nog met beter luisteren naar wat je lichaam je vertelt.

Bekijk direct deze online training!

Voelstream trajecten

Video-analyse

Breng jouw gevoelsleven in beeld

Unlock your potential

Word de beste versie van jezelf

Bye bye burnout

Van burn-out naar fire-up

Level up your energy

Word beheerder van je eigen energie

Over Karin

Ik ben Karin Dols, oprichter en eigenaar van Voelstream. Ik heb Voelstream opgericht omdat ik mijn passie wilde volgen: mensen inspireren vanuit hun eigen kracht te leven en dit ook uit te stralen. Vanuit verschillende methodes en mijn eigen levenservaring heb ik een eigen werkwijze gecreëerd waarbij lichaamswerk centraal staat. Dat werd de Voelstream-methode. Dat deze methode werkt, staat voor mij als een paal boven water. Ik spreek namelijk uit eigen ervaring. Zelf heb ik ook beperkende blokkades aangekeken en opgeruimd. Nog altijd durf ik mijn eigen valkuilen te onderzoeken en uit te werken, want je bent nooit uitgeleerd.

Lees meer over Karin

“Ik help je uit je hoofd en in je lijf te komen.”

Bij Voelstream vormt lichaamswerk het kloppend hart want zo help ik jou uit je hoofd en in je lijf te komen. We beginnen altijd met een intake, gevolgd door een video-analyse en gaan dan samen aan de slag. Mijn aanpak is bij iedereen uniek omdat iedereen met andere vraagstukken worstelt. Wel komen binnen al mijn trajecten naast lichaamswerk ook energiemanagement, visualisatie en kernwaarden aan bod.   

Lees meer over mijn werkwijze

Online 1-op-1 coaching

Naast face-to-face trajecten, bied ik ook online coachingsgesprekken. Dit is de perfecte optie voor mensen die niet direct een heel traject in willen stappen of die wat verder weg van Den Bosch wonen. In deze online 1-op-1 sessies kunnen we grote stappen maken door aan de slag te gaan met specifieke thema’s op essentieniveau. Makkelijk, laagdrempelig en direct in te plannen!

Meer lezen over online coaching

Zo heeft Voelstream anderen geholpen:


Karin heeft een enorme positieve impact op mij en mijn hele leven gemaakt. Dankzij haar coaching ben ik meer in contact gekomen met wat ik nou eigenlijk wil en hoe ik daarvoor kan kiezen. Haar werkwijze heeft me voor het eerst uit mijn constant malende en denkende hoofd gehaald, in contact gebracht met wat ik voel, en een veilige plek gegeven om dingen aan te kijken en te doorbreken. Maar vooral: ze heeft me geleerd dat het mogelijk is om écht uit elke situatie, omstandigheid of patroon te stappen waar ik veel last van had: dingen waarvan ik dacht dat ze er 'nou eenmaal bij horen' of dat dat nou eenmaal is wie/hoe ik ben als persoon. Door Karin weet ik dat ik dingen niet hoef te accepteren of maar te ondergaan, maar dat ik vanuit rust kan creëren wat ik nodig heb - en dat ik die antwoorden in mijzelf kan vinden. Ik ben Karin echt voor altijd enorm dankbaar voor wat ze heeft gedaan, en kan haar coaching aan iedereen aanraden.

Anne

Al enige tijd zat ik niet goed in mijn vel, ik merkte dat niet, maar mijn omgeving al wel en al lange tijd. Op het moment dat het bij mijzelf naar buiten kwam zat ik al ver in de mentale problemen, ik zag de zaken niet meer, had een ultra kort lontje en was zeer emotioneel. Na al mijn moed verzameld te hebben heb ik met Karin contact opgenomen wat viel mij dit zwaar. De afspraak stond, gelukkig. Bij binnenkomst gaf ze mij een hand en vroeg hoe gaat het, ik brak en voelde gelijk een klik en liet mijn emotie de vrije loop. Zij zei, je gaat dit oplossen, ik snapte toen niet hoe maar weet nu wel beter, na een sessie te hebben gedaan waarbij mijn gezicht duidelijk werd gefilmd en ik antwoord moest geven op een aantal persoonlijke vragen, schrok ik enorm van mijzelf bij het achteraf bekijken van de beelden, de sessie die daarop volgde waren niet makkelijk maar ik kwam langzaamaan weer tot mijzelf en de kernwaarden van het leven. Nu ben ik een tijd weer op eigen benen en ik kan alleen maar zeggen, dat zij mij en daarnaast dus ook mijn omgeving enorm heeft geholpen. Ik kan iedereen aanraden om haar te bezoeken en je zelf opnieuw te ontdekken een groter cadeau kun je jezelf niet geven, de handvatten gebruik ik nog met enige regelmaat, ik sta weer in de kracht van mijn leven.

HvdH, ondernemer MKB

Ondernemer

Al enige tijd zat ik niet goed in mijn vel, ik merkte dat niet, maar mijn omgeving al wel en al lange tijd. Op het moment dat het bij mijzelf naar buiten kwam zat ik al ver in de mentale problemen, ik zag de zaken niet meer, had een ultra kort lontje en was zeer emotioneel. Na al mijn moed verzameld te hebben heb ik met Karin contact opgenomen wat viel mij dit zwaar. De afspraak stond, gelukkig. Bij binnenkomst gaf ze mij een hand en vroeg hoe gaat het, ik brak en voelde gelijk een klik en liet mijn emotie de vrije loop. Zij zei, je gaat dit oplossen, ik snapte toen niet hoe maar weet nu wel beter, na een sessie te hebben gedaan waarbij mijn gezicht duidelijk werd gefilmd en ik antwoord moest geven op een aantal persoonlijke vragen, schrok ik enorm van mijzelf bij het achteraf bekijken van de beelden, de sessie die daarop volgde waren niet makkelijk maar ik kwam langzaamaan weer tot mijzelf en de kernwaarden van het leven. Nu ben ik een tijd weer op eigen benen en ik kan alleen maar zeggen, dat zij mij en daarnaast dus ook mijn omgeving enorm heeft geholpen. Ik kan iedereen aanraden om haar te bezoeken en je zelf opnieuw te ontdekken een groter cadeau kun je jezelf niet geven, de handvatten gebruik ik nog met enige regelmaat, ik sta weer in de kracht van mijn leven.

HvdH, ondernemer MKB

Ondernemer

Gevoel, aandacht, veiligheid, vertrouwen en praktische tools zijn woorden die ik vind passen bij de sessies die ik heb gehad van Karin. Ze heeft een hele fijne ruimte waarin alle ruimte is om je kwetsbaar op te stellen. Ik ben blij dat ik dit mijzelf heb gegund!

Talisa

Ondernemer

Karin is intuïtief en helder, oordeelloos en bemoedigend. De patronen in mezelf waar ik me voor schaam, durf ik met haar te bespreken. En daarmee wordt er iets heel fundamenteels geraakt, want onder die patronen die ik steeds heb afgewezen, blijkt iets diep weggestopt te liggen wat aandacht nodig heeft, wat geheeld mag worden.
Ze voelt ’t wanneer ik op het punt sta weg te bewegen uit emoties, weg uit mijn lichaam waar het pijn doet, zoals ik altijd gedaan heb. Wanneer ze voelt dat het helend is om daar nog een moment langer bij te zijn, moedigt ze me aan om het helemaal toe te laten. Ze belichaamt en verwoordt dat wat ik aan boodschappen heb gehoord in mijn kindertijd, laat me voelen wat dat heeft betekend, zodat het heel duidelijk wordt dat ik het besluit wil nemen om daarin een andere beweging te maken. Dapper en sterk, dat is Karin ook. 
Rijk aan ervaring en aan inzichten, eveneens. Ze maakt inzichtelijk waar het voortdurende gevoel van spanning in mijn lichaam vandaan komt.

Sinds mijn sessies met Karin heb ik grote stappen gezet om mijn vrijheid te veroveren op mezelf (want intussen was ik zelf degene die me tegenhield), om meer en meer van mezelf te houden en er voor mezelf te zijn, zoals ik dat nodig heb. Ongetwijfeld is dat iets waar ik altijd mee bezig zal zijn, wat nooit ‘af’ is. Maar Karin heeft daarin een enorme impuls gegeven door me te begeleiden om met mijn aandacht in mijn lichaam af te laten dalen en daar - op het meest fundamentele niveau - er voor mezelf te zijn.

Voor iedereen die de moed heeft om de schaduwen in zichzelf in te gaan, is Karin het licht dat je in staat stelt dat ook echt te doen.

Annemarie Govaerts (50)

Ben bij Voelstream gekomen om mij weer te laten voelen zoals het vroeger was. In het verleden een aantal dingen meegemaakt waardoor ik me eigen in een soort van vergeet hoekje heb gestopt en dat ik voor mijn gevoel vastliep. Karin heeft mij weer laten voelen wie ik echt ben. Merk vooral dat ik weer een stuk vrolijker in het leven sta en straal dat ook uit naar anderen om mij heen. Karin doet totaal iets andere dan wat anderen doen. Vooral het stukje lichaamswerk vond ik in het begin lastig maar heeft mij wel verder geholpen om te zijn wie ik nu ben. Karin is echt een topper en laat jou weer voelen dat ook jij belangrijk bent.

Niels

Ik heb met Karin contact opgenomen toen ik voelde dat ik al veel stappen had gezet in mijn ontwikkeling maar steeds op hetzelfde punt terug bleef vallen in ``oud`` gedrag. Niet goed voor mezelf opkomen, grenzen aangeven en mijn kracht en stem echt te durven laten horen en zien. Karin stelde voor te bellen met elkaar. En al tijdens het eerste contact voelde ik direct de liefdevolle, oordeelloze maar krachtige stem van Karin. Karin haar woorden resoneerde direct en een eerste afspraak was snel gemaakt. Karin heeft mij laten inzien dat erkenning van pijn uit het verleden en het opruimen van trauma's nodig was om dingen nu echt anders te gaan doen. Met haar begeleiding voelt alles veilig. Ik durfde naar binnen te stappen en de dingen die nu eenmaal zijn gebeurd aan te kijken. En besefte me dat die liefdevolle erkenning nodig was om afscheid te nemen van kindpijn die lag opgeslagen in mijn lichaam en geest. In kleine stapjes nam ik afscheid van het onzekere meisje dat in mij huisde. Soms met tranen, soms met boosheid. Karin nam de tijd en zorgde ervoor dat ik mijn eigen wonden kon helen. Bij Karin is zorg, aandacht, veiligheid en tijd vanzelfsprekend. Het voelt alsof andere clienten niet bestaan en ze er alleen voor jou is. Ik gun iedereen het cadeau dat Karin te geven heeft. Door Karin ben ik gaan durven de echte Femke te laten zien.

Femke

Karin is als coach, sparringpartner en als ondernemer een voorbeeld. Hoe ze naar mensen kijkt, verhalen verbindt en groei ziet in anderen is inspirerend. Wat ze teweeg brengt bij mensen is altijd super tof om te horen. Hoe ze een spiegel voor je zet, hoe ze je eigen kern laat ontdekken zodat je obstakels kan ‘afsluiten’ en nog veeeeeel meer zou iedereen moeten doen en dit raad ik dan ook zeker aan!

Manouk

E-commerce manager

Wat jij met voelstream doet heeft iedere ondernemer nodig. Het zijn en waren die onbewuste boze herinneringen die het mij zo ontzettend moeilijk konden maken, om dit nu te kunnen herkennen aan te kijken en aan te pakken levert mij zoveel positiefs! Mogelijk kunnen er nog moeilijke momenten komen waarbij ik het zelf misschien niet meer weet of in uit kan komen, maar gelukkig hoef je niet altijd alles alleen te doen en zijn er mensen en specialisten die je erbij kunnen helpen!

Anoniem

Ondernemer

Als ondernemer of directeur heb je enorme verantwoordelijkheden, moet je continue besluiten nemen, met verschillende mensen werken en sta je altijd onder een bepaalde druk. Het is dan ook van cruciaal belang voor je organisatie dat je je functie optimaal kunt uitoefenen. Je kunt je functie mijns inziens alleen goed uitoefenen als je als persoon in balans bent en zo min mogelijk ``blokkades`` hebt. Bij Voelstream kun je aan deze blokkades werken en deze oplossen en optimaal in balans komen. Voelstream sessies zijn voor mij de mooiste geschenken die ik mezelf kan geven en dus ook mijn organisatie kan geven. Dit kan ik iedere ondernemer, directeur aanbevelen!

Marc

CEO

Vrijblijvend kennismaken

Loop jij vast in het leven en voel jij aan alles dat er iets moet veranderen? Ben je het praten en eindeloos malen zat en vind je dat het tijd is voor actie? Is de tijd gekomen om afscheid te nemen van hinderlijke patronen? Dan ben jij klaar voor een Voelstream-traject! Boek een gratis intake om vrijblijvend kennis te maken en dan vertel ik je hoe ik je kan helpen.

Gratis intake

“Soms is praten niet genoeg.”